Cuidados com o calor intenso

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Estamos atravessando um período de calor excessivo e o aumento da temperatura impacta diretamente em nosso bem-estar. Para se proteger das ondas de calor a hidratação é sua grande aliada!

Cuidados com a pele durante a menopausa

A menopausa é a fase em que a mulher deixa de ovular e, por conseguinte, não menstrua mais. Nesse período, ocorrem alterações hormonais significativas, com a produção de estrogênio e progesterona diminuindo gradualmente.

Sua pele merece mais: evite estes 5 deslizes

É importante se atentar a certos hábitos que, embora possam parecer inofensivos de vez em quando, são, na verdade, grandes inimigos da pele, podendo causar danos tanto a curto quanto a longo prazo.

Dia do Meio Ambiente

O Dia do Meio Ambiente, celebrado em 5 de junho, é uma data que deveria ser marcada com muita reflexão e ação no Brasil.

Dia da e do Massoterapeuta

O dia de hoje destaca a importância da massoterapia e promove a conscientização sobre os benefícios que a técnica pode trazer para a saúde física e mental das pessoas. No Brasil, é celebrado anualmente no dia 25 de maio.

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